Portakal suyu hangi hastalıklara iyi gelir? Portakal suyunun faydaları nelerdir? Günlük C vitamini ihtiyacını karşılar. Böbrek taşı riskini azaltır. Kemik ve diş sağlığını korur. İltihap önleyicidir. Portakal soğuk algınlığına iyi gelir mi? Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Portakal suyu boğaz iltihabına iyi gelir mi? Ayrıca dondurma gibi nispeten soğuk yiyecekler yemek boğaz ağrısını hafifletmede faydalıdır. Portakal suyu ve soda gibi asitli içecekler boğaz ağrısının şiddetlenmesine neden olabilir. Portakal suyu ne zaman içilmeli? Uzmanların özellikle kahvaltıda önerdiği en sağlıklı meyve suyudur. İçerdiği folik asit bebeklerin gelişimine katkı sağladığı için hamileliğin ilk 3 ayında düzenli tüketilmesi faydalıdır.…
Yorum Bırak