Bilinçli cep telefonu kullanmak için yapılması gerekenler nelerdir?

Akıllı telefonunuzu daha bilinçli kullanmak istiyorsanız, işte birkaç öneri: 1. Uygulamalardan yararlanın. … Eski yollara geri dönün. … 2. Bilgili sorular sorun. … Somut sınırlar belirleyin. … 3. Griye dönün. … Telefonunuzu kaldırın.

Cep telefonu kullanımında nelere dikkat edilmeli?

Cep telefonu kullanırken uyulması gereken kurallar: Cep telefonunun yaydığı dalgaların etkisi mesafe arttıkça azalır. …Bu nedenle konuşmalar kulaklıkla ve mümkün olduğunca baştan uzakta yapılmalıdır. Mikrofon mümkün olduğunca az kullanılmalıdır.

Telefonu doğru kullanmak için neler yapmalıyız?

Cep telefonunuzu daha uzun süre kullanmak için ne yapmalısınız? … Dikkatli kullanmalısınız. … Cihazınızı temiz tutun. … Orijinal olmayan pil kullanmayın. … Pil ömrünü uzatmak için güç tasarrufu modunu kullanın. … İhtiyacınız olmayan uygulamaları ve içerikleri silin.

Telefonla konuşurken sağlığımız için nelere dikkat etmeliyiz?

-Cep telefonu görüşmelerimiz günde yarım saatten fazla sürmemeli ve mümkünse kablolu telefonları tercih etmeliyiz. -Kulaklık kullanamıyorsanız cep telefonunu sürekli aynı kulağınıza tutmayın. Görüşme sırasında her zaman bir kulaktan diğerine geçin.

Cep telefonu güvenliği nasıl sağlanır?

Bu makalede, iki faktörlü kimlik doğrulamayı nasıl etkinleştireceğinizi öğreneceksiniz. … Akıllı telefonunuzu güncel tutun. … Genel Wi-Fi ağlarını kullanmayın. … Ekran kilidini kullanın. … Hesaplarınız için güçlü parolalar belirleyin. … Jailbreak ve root yapmayın.Daha fazla makale…

Gece uyurken telefon ne kadar uzakta olmalı?

10- Cep telefonlarının uyku sırasında kapalı tutulması, aksi takdirde yataktan en az 1 metre uzağa konulması önerilir.

Telefon kullanırken nelere dikkat etmeliyiz görgü kuralları?

TELEFON ADABI. “ADAB” 1- Telefon üç kereden fazla çalmamalıdır. 2- Telefon görüşmelerinin saatine dikkat edilmelidir. Çok önemli bir durum olmadığı sürece çok geç veya çok erken aramak uygun değildir. 3- Görüşmeler mümkün olduğunca kısa tutulmalıdır.

Cep telefonu dikkatsiz kullanıldığında oluşabilecek tehlikeler nelerdir?

Cep telefonunda düzensiz oyun oynamak uyku bozukluklarına da yol açar. Cep telefonlarını çok sık kullanan kişiler görüş alanının daralması, kalp hastalığı, hafıza sorunları, kalıcı işitme hasarı, beyin tümörü ve şiddetli stres yaşayabilir.

Bilgisayar kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

Bilgisayar kullanırken dikkat edilmesi gerekenler – Nasıl oturmalıyım? Dik oturmalıyız. Kollar dirseklerden 90 derecelik açıyla bükülmüş olmalıdır. Klavyeyi kullanırken bilekler desteklenmelidir. Ekran göz hizasında olmalıdır. Ayaklar zemine temas etmeli, zemine temas etmediğinde ayaklar desteklenmelidir. Oturma yüksekliği ayarlanabilir olmalıdır. Daha fazla makale. ..•19 Şubat 2020

Telefonun doğru kullanımı nedir?

Ergonomik açıdan önemli ipuçları akıllı telefonun doğru duruşu ve sık sık ara vermektir. Telefonu göz hizasında tutmak boyun ve omuz bölgesindeki gerginliği azaltabilir. Ayrıca ekran parlaklığını ayarlayarak ve mavi ışık filtreleri kullanarak göz yorgunluğunu önleyebilirsiniz.

Telefonu uzun süre kullanmak için neler yapmalıyız?

Pil düşükken kullanım süresini uzatın. Güç tasarrufu modunu veya düşük güç modunu etkinleştirin. Bazı Android telefonlarda güç tasarrufu modu veya düşük güç modu bulunur. … Ekranı açık tutan işlemlerden kaçının. … Sürekli bağlı olmaktan kaçının. … Çok fazla bilgi işleyen işlemlerden kaçının. … Bağlantı ve konum bilgilerini sınırlayın.

Cep telefonu kullanımının sağlığımıza etkileri nelerdir?

Cep telefonu kullanımındaki hızlı artışa paralel olarak elektromanyetik alan yoğunluğunda da artış eşlik etti. Cep telefonlarının uzun süreli kullanımı, elektromanyetik radyasyona maruziyetin artmasıyla insan vücudunda makromoleküler düzeyde biyolojik hasara yol açabilir (Christopher, Mary, Khandaker ve Jojo, 2021).

Cep telefonu kullanırken dikkat etmeliyiz gerekenler nelerdir?

Cep telefonunuzu daha ergonomik şekilde nasıl kullanırsınız: Cep telefonunuzu kullanırken başınızı eğmek yerine, ekranı okurken telefonunuzu çene hizasına veya biraz aşağıya kaldırın. … Mesaj veya e-posta yazarken, başparmağınız yerine diğer parmaklarınızı kullanmayı deneyin…•18 Eylül 2020

Telefon görüşmelerinde nelere dikkat etmeliyiz?

Telefon görüşmeleri yaparken uyulması gereken kurallar: Telefon görüşmelerinde açık ve anlaşılır bir şekilde konuşmak önemlidir. … Telefonda acele etmeden, yavaş ve dikkatli konuşmaya çalışın. … Telefon görüşmeleri yaparken sesinize biraz tatlılık ve ışıltı katmak, dinleyici üzerinde olumlu etki yaratacaktır.

Konuşurken nelere dikkat etmeliyiz?

Etkili konuşmanın 7 yolu. Kendinizi hazırlayın. Etkili bir konuşma yapmak için öncelikle ne söylemek istediğinizi hazırlamalısınız. … göz teması kurun. … beden dilinizi doğru kullanın. … ses tonunuza dikkat edin. … konuşurken mesajdan uzaklaşmayın. … dikkat çekin. … çok fazla şey söylemeyin.

Telefona nasıl bakmalıyız?

Çoğumuz çalışırken veya cep telefonumuz veya tabletimizle vakit geçirirken ahizeyi kapalı tutarız. Ancak bu durumda, sürekli olarak boynumuzu öne doğru eğmek zorunda kalırız ve bu da bir süre sonra boyundan enseye doğru yayılan ağrıya yol açar. Telefona göz hizasında bakmalı ve boynunuzu öne eğmemelisiniz.

Telefonu daha az kullanmak için neler yapmalıyız?

Telefon bağımlılığından nasıl kurtulurum? 1-) Sabah uyandığınızda ilk 5 dakika telefonunuza bakmayın. … 2-) Sosyal medya uygulamalarını mümkün olduğunca az kullanın. … 3-) Telefon veya internet kullanımınızı sınırlayın. … 4-) Parlak ve çekici bir ekran yerine gri tonlu bir ekran kullanın. … 5-) Telefonu kolayca ulaşamayacağınız bir yere koyun. Daha fazla makale…•27 Temmuz 2022

Telefon cebe nasıl konulmalı?

“Cep telefonlarımızı mümkün olduğunca cebimizde veya kıyafetlerimizin dışında taşımalıyız. Vücuda ne kadar yakınlarsa o kadar zararlıdırlar. Genellikle pantolon ceplerinde taşınırlar. Bu durumda telefonun arkası, arkası dışarı bakacak şekilde cebe konulmalıdır.

Telefon kuralları nelerdir?

TELEFON ADABI. “ADAB” 1- Telefon üç kereden fazla çalmamalıdır. 2- Telefon görüşmelerinin saatine dikkat edilmelidir. Çok önemli bir durum olmadığı sürece çok geç veya çok erken aramak uygun değildir. 3- Görüşmeler mümkün olduğunca kısa tutulmalıdır.